Chanh tươi
Trong chanh chứakhá nhiều vitamin C – một chất chống lão hóa cao, ngừa nám, loại bỏ các hắc tố gây sạm da, tàn nhang. Ngoài ra, chanh còn chứa axit tự nhiên có công dụng tẩy trắng da. Bởi vậy mà nhiều nhãn hàng mỹ phẩm trắng da luôn sử dụng chanh chiết xuất.
(nguồn: internet)
Bạn chỉ cần vắt nước chanh một chiếc ly nhỏ rồi dùng bông gòn thấm nước chanh hay dùng ngón tay thoa khắp mặ và cổ hoặc lưng. Giữ nước chanh trên mặt khoảng 15-20 phút tiếp rửa sạch bằng nước lạnh. Để hiệu quả cao hơn bạn có thể thoa nước chanh qua đêm, rửa sạch vào buổi sáng. Xem chi tiết cách trị mụn an toàn với mặt nạ yến mạch nguyên hạt Quaker
Củ đậu
(Củ đậu – nguồn: internet)
Củ đậu có chứa pachyrhizon, rotenon, vitamin B1 và vitamin C. Mặc khác, chúng còn chứa đến 80-90% nước vậy mặt nạ được làm củ đậu có tác dụng giữ ẩm cho da, giúp da mịn màng và không nứt nẻ. Áp dụng mặt nạ củ đậu thường xuyên sẽ giúp làn da xỉn màu của bạn một cách đáng kể. Tham khảo sản phẩm trị nám da cực kỳ hiệu quả Transino Whitening
Làm mặt nạ củ đậu rất đơn giản, khi lột vỏ và nghiền nhuyễn củ đậu, bạn cho ra tô, dùng tay hay bông gòn lấy hỗn hợp dắp đều lên da mặt hay da tay trong vòng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Sử dụng mặt nạ này 2 lần / một tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Bí quyết trẻ hóa làn da, chống lão hóa da với collagen hanamai cá
Đu đủ
Đu đủ mang lại rất nhiều vitamin thiết yếu cho làn da sáng mịn màng. Chứa papain – loại chất tẩy sáng cực tốt nên bạn giúp làm sáng da mặt, trắng da toàn thân bằng đu đủ. Các enzyme trong loại quả trên còn được biết là có công dụng chữa trị làn da sạm đen do cháy nắng hay các kích thích khác. Nếu thường xuyên áp dụng mặt nạ đu đủ, bạn sẽ có thể được một làn da khỏe mạnh, sáng mịn và không có dấu hiệu lão hóa.
.png)
(nguồn: internet)
Dùng đu đủ bằng cách nghiền nhuyễn đu đủ với một thìa dầu hạnh nhân đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa thật sạch lại bằng nước ấm.
Chuối
Chuối là loại quả bổ dưỡng có lợi cho da cũng như cơ thể của bạn. Chúng khá giàu vitamin, khoáng chất và chứa một lượng lớn magiê, kali, sắt, kẽm, acid folic với protein tryptophan. Chuối chọn quả chín đều, dầm nát, cho thêm chút sữa bò và nước vào khuấy đều cho sền sệt. Đắp lên mặt khoảng 15- 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch sẽ giúp da mịn màng, trắng sáng.
(Chuối làm đẹp da – nguồn: internet)
Dưa chuột
Nếu đắp mặt bởi dưa chuột thường xuyên, bạn sẽ có một làn da sáng hồng, mịn màng. Nhiều nghiên cứu đã kiểm chứng tác dụng làm mịn đặc biệt trắng da của dưa chuột. Các mỹ phẩm cũng sử dụng dưa chuột để điều chế ra các loại kem rửa mặt, sữa tắm và mặt nạ. Cắt dưa chuột thành từng lát mỏng, sau đó đắp lên mặt một tuần 2-3 lần, sau một thời gian, da mặt bạn sẽ mịn màng và sáng hơn.
(nguồn: internet)
Trình độ: Bác sĩ tốt nghiệp Đại học Y Dược Huế, với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực tư vấn chăm sóc sức khỏe, thực phẩm chức năng... Hiện anh đang giữ chức vụ quản lý và đảm nhận trách nhiệm kiểm duyệt nội dung trên trang web https://bassophac.net/.
Kinh nghiệm:
2013 - 2017: Tư vấn viên tại Công ty Dược phẩm GSK
2018 đến nay: Quản lý tại hệ thống https://bassophac.net/